Der Vagusnerv

Das Wunder des Vagusnervs enträtseln

Der Vagusnerv (Nervus vagus) ist der längste und komplexeste Nerv des vegetativen Nervensystems. Er verläuft vom Gehirn bis in die Bauchhöhle und innerviert diverse Organe und Gewebe, darunter auch den Kieferknochen. Der Vagusnerv ist an vielen wichtigen Körperfunktionen beteiligt, wie zum Beispiel der Verdauung, der Herzfrequenz und dem Atemrhythmus.
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Der Kieferknochen

Enthüllung der Grundlagen des Kauens und Sprechens

Der Kieferknochen (Os mandibulae) ist der untere Teil des Gesichtsschädels und bildet den Unterkiefer. Er besteht aus zwei symmetrischen Knochen, die über Gelenke miteinander verbunden sind und somit eine Beweglichkeit ermöglichen. Der Kieferknochen ist für die Funktionen des Kauens und Sprechens von grosser Bedeutung.

Die Trigeminusbrücke

Der Vagusnerv und der Kieferknochen – eine Verbindung

Der Vagusnerv und der Kieferknochen sind durch die sogenannte Nervus trigeminus (Nervus mandibularis) miteinander verbunden. Dieser Nerv ist für die Sensibilität im Gesicht und im Kieferbereich verantwortlich und leitet Schmerzsignale vom Kieferknochen an das Gehirn weiter.

die komplizierte Verbindung

Neuroathletik und Schmerzlinderung

Die Neuroathletik kann dazu beitragen, Schmerzen im Kieferbereich zu lindern, indem sie gezielt Trainingsmassnahmen entwickelt, die auf die Aktivität des Vagusnervs abzielen. Dazu können beispielsweise bestimmte Atemübungen oder Entspannungstechniken eingesetzt werden, die die Aktivität des Vagusnervs positiv beeinflussen und somit die Schmerzwahrnehmung reduzieren.

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Meine anhaltenden Schmerzen seit 2.5 Jahren durch meinen Schien-Wadenbeinbruch, waren nach einer Lektion bei Tomo behoben. Ab dann konnte ich wider langsam in den Trainingsalltag einsteigen. Mithilfe von spezifischen Übungen auf mich abgestimmt wurde ich auch auf meinem Weg zurück in den Sport unterstützt. Besten Dank!
Loris
Athleten

Kieferschmerzen

Verständnis und Behandlung von Kieferbeschwerden (CMD)​

Kieferschmerzen (Kraniomandibuläre Dysfunktion, KMD) sind Schmerzen, die im Bereich des Kiefers auftreten und häufig durch Fehlfunktionen im Bereich des Kiefergelenks oder des Kiefermuskels verursacht werden. Sie können zu Einschränkungen in der Beweglichkeit des Kiefers führen und zu Schmerzen beim Kauen, Sprechen oder Öffnen des Mundes führen. Kieferschmerzen können auch Auswirkungen auf andere Bereiche des Körpers haben, wie zum Beispiel Kopfschmerzen oder Schmerzen im Nacken- und Schulterbereich.

Moderne Trainingsgestaltung

Neuroathletik und Kieferschmerzen

Die Neuroathletik kann dazu beitragen, Kieferschmerzen zu lindern, indem sie gezielt Trainingsmassnahmen entwickelt, die auf die Aktivität des Vagusnervs im Kieferbereich abzielen. Dazu können beispielsweise Atemübungen, Entspannungstechniken oder gezieltes Kiefermuskeltraining eingesetzt werden.

Darüber hinaus kann die Neuroathletik auch dazu beitragen, die Ursachen von Kieferschmerzen zu identifizieren und gezielt zu behandeln. Dazu können beispielsweise kognitive Trainingsmethoden eingesetzt werden, die die Entscheidungsfindung und die Stressbewältigung verbessern, oder Gehirnwellen-Technologien, die die Aktivität des Gehirns im Kieferbereich analysieren.

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Fazit

Wie Neuroathletik bei Kieferschmerzen Linderung verschafft

Der Vagusnerv und der Kieferknochen sind miteinander verbunden und können eine wichtige Rolle bei Schmerzen im Kieferbereich spielen. Die Neuroathletik kann dazu beitragen, Schmerzen im Kieferbereich zu lindern und die Ursachen von Kieferschmerzen zu identifizieren und gezielt zu behandeln. Sie stellt somit eine vielversprechende Möglichkeit dar, um Kieferschmerzen erfolgreich zu bekämpfen.
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